Zalety wprowadzenia kawy do własnego biura

Kawa jest napojem, bez którego wielu z nas nie wyobraża sobie dnia codziennego. Znana ze swoich właściwości pobudzających, jest częścią porannej rutyny milionów ludzi na całym świecie. Na jej wprowadzenie do biura decyduje się coraz więcej firm – dlaczego kawa do firmy stała się czymś takim popularnym? Jakie korzyści niesie ona dla pracownika, a jakie dla pracodawcy? Czy warto po nią sięgać? Okazuje się, że jej spożywaniu towarzyszy wiele zalet, o których nie każdy musiał wiedzieć – na przedstawieniu wielu spośród nich skupimy się w naszym artykule.

Dlaczego warto wprowadzić kawę do firmy?

Jak już wspomnieliśmy we wstępie, kawa ma właściwości pobudzające. Z uwagi na to, że zawiera w sobie duże ilości kofeiny, pobudza i zachęca do działania, dając do niego energię. Dzięki niej ludzie nie czują się zaspani, co znacząco wpływa na ich efektywność i wydajność na miejscu pracy. Co ważne, kawa znacząco obniża stres – co więcej, potrafi zapobiegać depresji, zwiększając produkcję substancji odpowiedzialnych za dobry nastrój (serotoniny i dopaminy). Nie od dziś wiadomo, że sam jej zapach ma działanie relaksacyjne – i to właśnie za jego sprawą kawa do firmy https://e-szop24.pl/podkategoria,155,DLA-FIRM-Kawa.html najczęściej powstaje w umiejscowionych w biurze ekspresach mielących ją na miejscu. Dzięki temu jej zapach doskonale rozchodzi się po miejscu pracy, wpływając pozytywnie na pracę również tych osób, które stronią od tego napoju. Kawa zawiera też mnóstwo antyoksydantów (szacuje się, że w nieprzetworzonych jej ziarnach znajduje się ich aż tysiąc, co plasuje ją nawet przed zieloną herbatą, która słynie z jego bogactwa), które odpowiedzialne są za niszczenie wolnych rodników. To z kolei wpływa na ogólny stan zdrowia, ale i chociażby na spowolnienie procesów starzenia.

Kawa dobrze wpływa na koncentracje, kluczową na każdym stanowisku pracy – to wszystko sprawia z kolei, że jest napojem wręcz idealnym właśnie do biura w firmie zatrudniającej jakichkolwiek pracowników, a chcącej poprawić efektywność ich działania.

Inne zalety kawy do firmy

Kawa do firmy to jednak nie tylko bezpośrednie poprawianie wydajności pracowników i dbanie o to, by byli pełni energii oraz skupieni na powierzanych ich obowiązkach. Sama w sobie w znaczący sposób wpływa na ich zdrowie, co – z mocno technicznego punktu widzenia – sprawia, że biorą oni mniej urlopów na tle zdrowotnych, ale też po prostu funkcjonują lepiej i są bardziej zadowoleni ze swojego życia. Jej wpływ można zaobserwować w tym, że:

  • jest dobra dla serca – według badań przeprowadzonych przez holenderskich naukowców, picie umiarkowanej ilości kawy dziennie zmniejsza ryzyko chorób serca nawet o 20% – zawarte w niej substancje chronią tętnice i mają działanie przeciwzapalne;
  • poprawia stan wątroby – choć może się to wydać zaskakujące, kawa rzeczywiście poprawia stan wątroby, zmniejszając ryzyko wystąpienia jej marskości, ale i zapalenia czy też stłuszczenia; ponadto zmniejsza produkcję enzymów, które negatywnie wpływają na ogólny stan naszego organizmu;
  • poprawia krążenie krwikawa do firmy https://e-szop24.pl/dostawa.html poprawia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych (i to znacząco, bo nawet o 30%), dzięki czemu nasz organizm działa bardziej wydajnie, a kondycja fizyczna ulega poprawie; ponadto jesteśmy po prostu bardziej zadowoleni, bo i sprawniejsi; 
  • ułatwia spalanie tłuszczu – kawa stanowi idealny element diety zakładającej zrzucenie zbędnych kilogramów; poprawia przemianę materii (jak udowodniono, nawet o 20%), przyspieszając też spalanie tłuszczu – oczywiście żeby to działanie było możliwe nie należy do niej dodawać ani cukru, ani też śmietanki i słodkich syropów;
  • zmniejsza ból mięśni – kawa wspomaga procesy odpowiedzialne za regenerację mięśni – w związku z tym redukuje zmęczenie ogólne organizmu;
  • jest świetną przedtreningówką – jeżeli trenujemy (albo nasi pracownicy trenują), kawa jest w stanie zastąpić im preparaty mające za zadanie pobudzić ich przed treningiem i dać im bodziec do bardziej intensywnych ćwiczeń fizycznych;
  • zapobiega cukrzycy – cukrzyca to choroba cywilizacyjna, na którą narażony jest każdy, a która potrafi być bardzo uporczywa; udowodniono, że kawa jest w stanie zmniejszyć ryzyko zachorowania na nią nawet o 6%;
  • poprawia sprawność seksualną – choć ciężko przypisywać sprawności seksualnej wpływu na to, jak dany człowiek pracuje i jak efektywny w tym jest, ma ona wpływ na jego zadowolenie z życia – a to bezpośrednio przekłada się również na jego warstwę zawodową.

Podsumowanie

Kawa do firm trafiła nie przez przypadek – wszystko ze względu na swoje działanie, które sprawia, że ludzie pracują bardziej wydajnie, łatwiej jest im się skupić i zapomnieć o śnie. Jako że nie każdy zdąży wypić ją w domu, do śniadania, coraz więcej firm decyduje się właśnie na jej wprowadzenie. Wszystkie mają w tym swój interes i choć jest on oczywisty, sama w sobie kawa przynosi tyle korzyści, że nie sposób go nie wybaczyć. Pamiętajmy jednak, aby znacząco jej nie nadużywać – wszystko jest dla ludzi, pod warunkiem, że będzie przez nich stosowane w sposób jak najbardziej rozsądny.

 

Opublikowany w kawa